L’année est constituée de 52 semaines, à partir desquelles nous avons entre 4 et 5 semaines de vacances. Ceci représente respectivement 7, 69% et 9,62% !
Si vous attendez à chaque fois vos vacances pour vous reposer vous ne profiterez pas pleinement de ce petit % qui vous est offert.

Accordez-vous des pauses dans la journée… des moments d’arrêt dans la semaine.
5min., 10min, ou une soirée, qu’importe! Mais apprenez à vous arrêtez le temps de respirez un peu.
Pas juste une fois, mais régulièrement… chaque semaine, chaque mois.

Mon petit bonheur c’est de me poser sur un banc avec de la musique et fumer un bon cigare. Ces 45 minutes sont « une bouffée d’air pure » pour mon esprit.
Je laisse mes pensées se promener au grès des désirs… c’est reposant, ça permet de relativiser et en plus c’est souvent dans ces moments que les nouvelles idées  naissent.